Terapeutickou spolupráci

CO TO PŘESNĚ ZNAMENÁ? 

1. Pokud se rozhodnete, že by vám moje terapeutická práce mohla vyhovovat, prospět a pomoci (viz záložky Úvod a Kdo jsem), domluvíme si schůzku ve vyhovujícím a bezpečném prostředí. V Praze mám terapeutické zázemí v Karlíně nedaleko od metra Florenc (nedaleko také např. autobusového nádraží Florenc nebo Karlínského divadla). První setkání, kde si promluvíme a posoudíme, zda je pro vás moje podpora vhodná, je možné nezávazně absolvovat třeba i v kavárně. Samotná terapeutická setkání nikoliv kvůli bezpečnému sdílení osobních informací a dalším důležitým faktorům. Setkání online je možné, ale v tomto terapeutickém rámci spíše jen výjimečně a ve chvíli, kdy už budeme nějaký čas spolupracovat. 
2. Na úvodním setkání si vyjasníme, zda vaše problémy, snahu o osobnostní růst či ambici na změnu ve vašem životě považuji za možný předmět naší spolupráce. Tedy, zda vám mohu s vašimi problémy a požadavky podle svého nejlepšího vědomí a svědomí a svých zkušeností pomoci. Zda vám mohu být užitečná. Pokud ne, ráda vám minimálně řeknu, kam bych vám doporučila se obrátit, případně, jak bych se na vašem místě pokusila situaci řešit já za sebe. 
3. Pokud zjistíme, že jsme v souladu, co se nabídky a poptávky týče a dokážeme si oboustranně představit, že naše terapeutická spolupráce může být pro vás prospěšná a samozřejmě vy budete chtít to se mnou zkusit, domluvíme se na podmínkách, kde a jak často se budeme vídat. Mělo by to být pravidelně alespoň jednou za 14 dnů, nejlépe jednou týdně. 
4. Na začátku terapie si vyjasníme, jaké cíle by naše spolupráce měla mít, co chceme zjistit, zkusit vyřešit nebo přenastavit. Co je špatně, proč to tak možná je a jak by to mohlo být jinak. Případně jak a co pro to můžeme společně udělat. Pokud je to možné, tak se můžeme také hned v počátku dohodnout, jak dlouho by naše setkávání (terapie) mohlo trvat. 
5. Samozřejmě je třeba, aby vám vyhovoval můj způsob spolupráce a podpory založený na dynamické psychoterapii, která pracuje s životním příběhem klienta od ranného dětství a jeho dopady na jeho dnešní prožívání a také zásadním způsobem staví na potřebě kvalitního terapeutického vztahu. Tedy vztahu klienta a terapeuta založeného na důvěře a spolupráci.
6. Sezení obvykle trvá 50 minut v bezpečném a nerušeném prostředí bez přítomnosti třetích osob. Samozřejmě, pokud se výslovně nedomluvíme, že si na některé sezení potřebujete pozvat vaši významnou osobu, např. partnera, rodiče, syna/dceru apod. Pokud ovšem potřebujete dlouhodobější partnerskou či rodinnou terapii, odkázala bych vás na jiné zdroje. 
7. Sezení je víceméně neformální, založené na řízeném, ale pokud možno přirozeném dialogu, tak abyste mohli uvolněně bez obav a studu vyjádřit své niterné potřeby, vyjevit své obavy, uvolnit a prožít své emoce. Témata přináší klient a je na něm, o čem se hovoří. Obsah jednotlivých sezení je tedy plně ve vašich rukou, já jsem připravena ke spolupráci a reflexím.
8. Abychom si lépe rozuměli a mohli jste mi po nějakém čase plně důvěřovat, dohodneme si na začátku spolupráce svá pravidla, tak abychom se spolu cítili dobře. V první řadě zaručuji úplnou diskrétnost a mlčenlivost o faktech, která se od vás dozvím. (Samozřejmě, pokud se nedotýkají zájmů chráněných trestním zákonem. V takovém případě vás na to upozorním).